|
 |
|
|
... fájdalomcsillapító azok számára, akik carpalis alagút szindrómában szenvednek. A B6-vitamin gazdag forrásai közé tartoznak a következő táplálékok: banán, lazac, baromfihús, szójabab, csicseriborsó, búzacsíra, spenót.
A B12-vitamin nemcsak a fájdalmat csillapítja, hanem az idegkárosodás mértékét is csökkenti. Érdemes ezért minél több kagylót, májat, tojást, illetve tonha... |
| 2024-02-24 21:48:45 |
|
|
|
|
|
|
|
A csicseriborsó, más néven bagolyborsó lassan, de biztosan hazánkban is egyre elterjedtebb. Sokoldalúan felhasználható, gusztusos és az egészségesre jótékony hatással van. Adj egy esélyt ennek a növénynek, hiszen könnyen elkészíthető és akár a kedvenceddé is válhat.... |
|
|
| 2024-02-16 19:32:33 |
|
|
|
|
|
|
|
... fájdalomcsillapító azok számára, akik carpalis alagút szindrómában szenvednek. A B6-vitamin gazdag forrásai közé tartoznak a következő táplálékok: banán, lazac, baromfihús, szójabab, csicseriborsó, búzacsíra, spenót.
A B12-vitamin nemcsak a fájdalmat csillapítja, hanem az idegkárosodás mértékét is csökkenti. Érdemes ezért minél több kagylót, májat, tojást, illetve tonha... |
| 2021-05-30 11:33:06 |
|
|
|
|
|
|
|
... kompót vagy más szénhidráttartalmú étel pl. sütemény.
3. Hús zöldséggel vagy főzelék pl. spenót főtt tojással vagy csirkepörkölttel, vagy babfőzelék szója fasírttal vagy csicseriborsó fasírttal.
Mivel segíthetjük még emésztésünket?
Probiotikumok fogyasztásával megőrizhetjük bélflóránk egészségét. A probiotikumok olyan élő baktériumok, melyek hozzájárulna... |
|
|
| 2020-09-06 20:10:38 |
|
|
|
|
|
|
|
... a borsóban és a babban találunk bőven.
Párban dolgoznak
Érdekes mód a különböző hüvelyesek különböző baktériumokat vonzanak. Más baktériumokat köt meg a lucerna, a csicseriborsó és a szójabab - de szerencsére a borsó és a bab egy hasonló, negyedik fajta baktériummal működik együtt. Ennek van jelentősége a gyakorlatban is, ugyanis a hüvelyesek terményátlagát m... |
|
|
| 2019-02-28 13:45:50 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... tejszínt vagy sajtot is használhatunk attól függően, hogy állati eredetű termékkel készítjük az omlettet vagy tisztán növényi eredetűvel. Ennek a receptnek három fő összetevője van: a csicseriborsó liszt, a sörélesztő pehely és a fekete só. A csicseriborsóliszt adja meg az állagát és az alapízét a fekete sóval karöltve ennek az omlettváltozatnak. A csicseriborsólisztet más fajta l... |
| 2018-08-01 07:59:43 |
|
|
|
|
|
|
|
... hagyományos desszertet főleg ramadánkor fogyasztják. A különleges állagú édesség tésztából, tejből, rózsavízből, magokból és gránátalmából készül. Egyes változataiban más gyümölcsök vagy csicseriborsó is található.
10. Meze (Előétel)
Elterjedt szokás a “meze"-fogyasztás, ami azt jelenti, hogy sokféle hideg előételt szolgálnak fel italokkal vagy fő... |
| 2018-06-23 10:27:47 |
|
|
|
|
|
|
|
...
Hozzávalók 8 főre:
fél kg száraz csicseriborsó 24 órán át áztatva, vagy 4 db 400g-os konzerv
4 evőkanál olívaolaj
2 közepes vöröshagyma vékonyra szeletelve
3 gerezd fokhagyma összezúzva
2 teáskanál őrölt koriander
2 teáskanál őrölt római kömény
1 teáskanál sumac vagy fűszerpaprika (én mindkettőt hasz... |
| 2018-03-20 13:30:21 |
|
|
|
|
|
|
|
... zöldségeket megsütjük vagy megfőzzük. Antioxidáns hatású, lutein tartalma miatt a szem egészségéhez jelentősen hozzájárul.
Amit pedig most készítettem belőle quionával és csicseriborsóval töltött sütőtök
Színes, rostban gazdag, a csicseriborsónak köszönhetően fehérje is található benne, szóval egy nagyon klassz kis egy-tál étel.
Hozzávalók:... |
| 2018-02-18 08:28:34 |
|
|
|
|
|
|
|
EGY EGÉSZSÉGES, FEHÉRJÉBEN KÜLÖNÖSEN GAZDAG ZÖLDSÉGFÉLE A CSICSERIBORSÓ. AZ ARAB VILÁGBAN SZINTE MINDENNAPOS ÉLELMISZER, NÁLUNK VISZONT MÉG CSAK AZ EGÉSZSÉGES TÁPLÁLKOZÁS KÖVETŐI FOGYASZTJÁK RENDSZERESEN, PEDIG MEGÉRI MINDENKINEK MEGISMERNI.
1. JÓL HAT A RÁK... |
| 2017-10-02 13:29:41 |
|
|
|
|
